Our Blog

Liebe Skifreunde!

Unser Büro ist während der

Feiertage geschlossen!

Wir sehen uns wieder am

3.1.2025 ab 15:00 Uhr.

Wir wünschen Ihnen frohe Weihnachten und einen guten Rutsch ins Neue Jahr!

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Wir suchen DICH

Du kannst schon Skifahren und möchtest noch besser werden?
Du fühlst dich sicher auf roten und blauen Pisten, liebst den Schnee und
möchtest einmal Skirennen fahren – dann sei dabei in unserem Hoffnungskader!

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Fit für die Piste

Ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung der gesamten Muskulatur, insbesondere aber
mit Hauptaugenmerk zur Stärkung beziehungsweise Aktivierung der Rumpfmuskulatur!
Das Ziel ist die individuelle Kräftigung und Stärkung der Rückenmuskulatur, zudem
werde ich euch in den Einheiten das Erlernen und Beherrschen der Grundregeln
für ein rückenschonendes Alltagsverhalten vermitteln.

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